您的当前位置:首页 > 探索 > Awas, 6 Makanan Enak Ini Bisa Jadi Pemicu Kanker Usus Besar 正文
时间:2025-06-05 11:30:19 来源:网络整理 编辑:探索
Daftar Isi Makanan pemicu kanker usus besar quickq会员多少钱
Dewasa ini, kian banyak anak muda yang mengidap kanker usus besar. Pilihan makananbisa jadi salah satu pemicunya.
Apa saja makanan pemicu kanker usus besar yang wajib dihindari?
Kanker usus besar merupakan kondisi kronis di mana sel-sel abnormal tumbuh di dalam usus besar. Usus besar sendiri merupakan organ yang bertugas membawa makanan yang dicerna ke rektum dan keluar dari tubuh.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Pilihan Redaksi
|
Faktanya, ada beberapa makanan yang dapat meningkatkan risiko kanker usus besar. Apa saja?
Makanan pemicu kanker usus besar yang pertama adalah daging merah seperti daging sapi, babi, kambing, dan domba.
Mengutip WebMD, sejumlah ahli telah menemukan bahwa kebiasaan makan daging merah secara teratur membuat seseorang lebih rentan terkena kanker usus besar. Namun demikian, tak diketahui pasti hubungan antara keduanya.
Para ahli menduga hubungan keduanya terbentuk karena adanya zat penyebab kanker saat daging merah dimasak pada suhu tinggi.
Upayakan agar tidak mengonsumsi lebih dari 500 gram (g) per minggu.
![]() |
Sosis, nugget, dan makanan olahan lainnya perlu dihindari untuk mencegah kanker usus besar.
Makanan olahan mengalami proses panjang mulai dari diasinkan hingga diawetkan dengan menggunakan bahan kimia tambahan.
Satu gelas minuman saja pada dasarnya tak akan meningkatkan risiko kanker usus besar.
Namun, minum dalam jumlah sedang atau 2-3 gelas sehari dapat meningkatkan kemungkinan terkena usus besar hingga 20 persen. Sementara minum dalam jumlah banyak dapat meningkatkan risiko hingga 40 persen.
Lihat Juga :![]() |
Sama seperti daging olahan, biji-bijian yang diolah panjang juga dapat meningkatkan risiko kanker usus besar. Hal yang sama juga berlaku pada makanan bertepung seperti pasta.
Mengutip berbagai sumber, biji-bijian sendiri dikenal sebagai salah satu sumber serat yang baik. Namun, karena melalui proses pengolahan yang panjang, kadar serat jadi minimal. Hal ini dapat meningkatkan risiko usus besar.
Minuman manis ada di mana-mana dan mudah didapat. Tapi hati-hati, minuman seperti ini dapat meningkatkan risiko kanker usus besar.
Tak cuma obesitas dan diabetes, penelitian juga menemukan kaitan antara minuman manis dengan kanker.
Gula dalam minuman manis dapat menyebabkan peradangan kronis. Peradangan dapat memicu pertumbuhan sel kanker, termasuk pada usus besar.
Makanan pemicu kanker usus besar lainnya adalah gorengan atau makanan lain yang diproses dengan digoreng.
Makanan yang digoreng memiliki kadar akrilamida yang tinggi. Mengutip Healthline, berdasarkan ulasan pada tahun 2018, senyawa ini ditemukan bersifat karsinogenik atau memicu kanker.
(asr/asr)Program Zero Waste to Landfill BRI, Aksi Nyata BRI Menuju Zero Emission 20502025-06-05 11:25
Catat, 6 Hal Mengejutkan yang Ternyata Bisa Menurunkan Libido2025-06-05 11:24
Penting Nih! 3 Cara Pencairan Saldo Dana Bansos 2025, Tak Hanya Lewat Online2025-06-05 11:15
Moraturium PMI Dicabut, PKB Ingatkan Pemerintah: Devisa Tak Sebanding dengan Nyawa2025-06-05 11:13
Listrik Mati, Anies Baswedan Sarankan Agar...2025-06-05 10:59
Wahana, Jam Buka, dan Harga Tiket Masuk Jatim Park 12025-06-05 10:46
Catat, 6 Hal Mengejutkan yang Ternyata Bisa Menurunkan Libido2025-06-05 10:36
3 Resep Asinan Buah yang Nikmat dan Menyegarkan2025-06-05 09:57
78 Persen Konsumen Pertalite Rutin Mengisi Kendaraannya 19,5 Liter Setiap Hari2025-06-05 09:48
Pengguna Aktifnya Capai 1 Miliar, Meta AI Siap Tawarkan Layanan Berbayar2025-06-05 09:44
Biar Enggak Jadi 'Remaja Jompo', Ini 7 Cara Menjaga Kesehatan Tulang2025-06-05 11:22
Behel vs Aligner buat Merapikan Gigi, Mana yang Lebih Unggul?2025-06-05 11:18
Behel vs Aligner buat Merapikan Gigi, Mana yang Lebih Unggul?2025-06-05 10:58
3 Resep Martabak Mini Manis Aneka Rasa untuk Camilan di Rumah2025-06-05 10:41
EKONID Rayakan 100 Tahun Kemitraan Korporasi Jerman2025-06-05 10:39
Atasi Masalah Susut dan Sisa Pangan, Bapanas Akan Lakukan Strategi Ini2025-06-05 10:22
Transformasi Digital Perkeretaapian Dimulai, Pemerintah Dorong KPBU untuk Tarik Investor2025-06-05 10:13
5 Kebiasaan yang Menyebabkan Ambeien, Nongkrong Lama di Toilet2025-06-05 09:53
Harga Emas Antam Naik Rp14 Ribu Jelang Idul Adha, Kini Dijual Rp1.938.000 per Gram2025-06-05 09:51
Duka di Papua, 11 Jenazah Diduga Korban KKB Selesai Diserahkan ke Keluarga2025-06-05 09:43