您的当前位置:首页 > 时尚 > Cara Membuat Es Teh Enak dan Menyegarkan 正文
时间:2025-06-06 16:12:48 来源:网络整理 编辑:时尚
Jakarta, CNN Indonesia-- Es teh adalah minumanberbahan dasar daun teh yang sering disajikan sebagai quickqios版本
Es teh adalah minumanberbahan dasar daun teh yang sering disajikan sebagai suguhan di rumah, angkringan, warung makan, sampai restoran.
Aroma es tehyang wangi dan rasanya yang khas membuat siapa saja menyukainya. Cara membuat es teh yang rasanya enak tidaklah terlalu sulit, asalkan tahu cara mengolahnya dengan benar.
Lihat Juga :![]() |
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Selama dikonsumsi dalam batas wajar dan tidak berlebihan, minuman teh memiliki manfaat baik bagi tubuh manusia.
Dilansir dari laman Kementerian Kesehatan, nutrisi yang terkandung dalam setiap daun teh terdiri atas polifenol dan vitamin C yang berfungsi sebagai antioksidan.
Kemudian terdapat vitamin E yang bisa menjaga kesehatan jantung, serta vitamin A yang baik untuk memperkuat sistem imunitas tubuh.
Meski mengandung antioksidan tinggi, teh yang diminum berlebih bisa berakibat buruk bagi tubuh. Sebab di dalam teh memuat zat kafein yang bisa menghambat proses penyerapan makanan dalam tubuh.
Batas aman mengonsumsi teh yaitu 750 mg/hari atau setara 5 cangkir teh berukuran 200 ml. Takaran tersebut hanya untuk minuman teh tawar tanpa gula tambahan.
Lihat Juga :![]() |
Berikut cara membuat es teh enak yang bisa diracik sendiri di rumah dengan menggunakan metode cold brew. Racikan menggunakan metode ini menghasilkan rasa dan aroma yang lebih nikmat.
Lihat Juga :![]() |
Itulah cara membuat es teh enak yang menyegarkan dan aromanya tetap wangi supaya terasa nikmat saat diminum.
(avd/juh)Tembok Rumah Lembap dan Mengelupas? Ini 5 Cara Mengatasinya2025-06-06 15:48
QuickQ被国家管控了吗2025-06-06 15:39
quickq在线下载2025-06-06 14:49
QuickQ最新版本安卓下载2025-06-06 14:46
Gaun Cate Blanchett Mirip Bendera Palestina saat Hadiri Cannes 20242025-06-06 14:40
quickq加速器免费七天2025-06-06 14:27
quickq加速器官网js72025-06-06 14:04
quickq官方入口2025-06-06 13:59
Relawan Cakra Satya 08 Minta Prabowo2025-06-06 13:47
quickq下载加速器官方版2025-06-06 13:36
Hadir Perdana Sebagai Pasangan Capres2025-06-06 15:56
quickq安卓官网下载2025-06-06 15:56
quickq安卓版官方下载2025-06-06 15:13
quickq手机版官网2025-06-06 15:11
Hindari 13 Makanan Ini saat Kamu Berusia 302025-06-06 15:01
quickq加速器官网2025-06-06 14:43
quickq安卓版下载最新版2025-06-06 14:09
quickq加速器苹果版2025-06-06 13:44
Medan Zoo Dikabarkan Alami Kriris Pakan untuk Satwa2025-06-06 13:38
QuickQ手机安卓版2025-06-06 13:36